가공식품, 덜 단 걸로 고르세요.
당류·나트륨·첨가물 한 번에 비교해드립니다.
EATIT RealFood 기준
미국 보건당국이 제시한 ‘Real Food’ 식생활 원칙에서 출발했습니다.
덜 가공하고, 덜 달고, 덜 짜게.
Dietary Guidelines for Americans 2025–2030 기반 realfood.gov
당류·나트륨·첨가물 한 번에 비교해드립니다.
미국 보건당국이 제시한 ‘Real Food’ 식생활 원칙에서 출발했습니다.
덜 가공하고, 덜 달고, 덜 짜게.
Dietary Guidelines for Americans 2025–2030 기반 realfood.gov